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28 Octubre 2020
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Hola a tod@s!馃槃 En esta ocasi贸n les traigo un plan que los va ayudar a mantenerse en forma o perder algunos kilos no deseados! 馃槂
Es un plan alimenticio a base de productos vegetales, con el cual perder谩s peso en 23 d铆as!
Es un plan que prima la ingesta (de 1200 a 2000 calor铆as) de verduras frescas, frutos rojos, leches vegetales, legumbres, semillas y otros alimentos org谩nicos (incluso en polvo) con infusiones y agua, evitando el az煤car y los alimentos procesados y congelados y otros como leche, el gluten y la soja.
 

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